Spanakopita

Spanakopita

4.4 24 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 10 dk

12 pieces

Malzemeler

onions quartered
80 g
olive oil plus extra for brushing
20 g
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)
1500 g
feta cheese crumbled
400 g
medium eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
filo pastry
6 sheets

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 658.1 mg

Protein 10.3 g

Kalori 739.2 kJ / 176.7 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten-Free Focaccia Bread

1sa

Zesty Green Goddess Power Salad

20 dk

Sweet Potato Brownies

8sa 55 dk

Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise

1sa 10 dk

Pickled Red Onions

1sa 50 dk

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM5)

10 dk

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1sa 30 dk

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

1sa 15 dk

Mixed Berry Chia Jam

12sa 15 dk

Overnight Oats with a Peach Compote

8sa 45 dk

Pumpkin and Spinach Pie

1sa 35 dk

Focaccia with Roasted Grapes and Taleggio

2sa