Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil, plus extra for brushing
- 1500 g frozen spinach, defrosted, squeezed (approx. 600 g)
- 400 g feta cheese, crumbled
- 2 medium eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 6 sheets filo pastry
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 739.2 kJ / 176.7 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 658.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40min
Asparagus Risotto
45 Min
Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Keine Bewertungen
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 Min
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM6)
20min
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM6)
15 Min
Ratatouille Galette (TM6)
1 Std. 30 Min
Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough
1 Std. 25 Min
Cardamom And Lime Syrup Cake
1 Std. 35 Min
Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée
1 Std. 20 Min
Mushroom and Spinach Risotto
55 Min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 Min