Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil, plus extra for brushing
- 1500 g frozen spinach, defrosted, squeezed (approx. 600 g)
- 400 g feta cheese, crumbled
- 2 medium eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 6 sheets filo pastry
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 739.2 kJ / 176.7 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 658.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35 min
Rhubarb, Orange and Almond Cake
1h 30min
Five seed bread
1u. 50min
Asparagus Risotto
45 min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15min
Baci di Dama Hazelnut Biscuits
2 Std. 10 Min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 min
Portuguese Bread (Pão de água)
3u. 30min
Tomato and Cream Cheese Tartlets
1h 55min
Potato Stacks with Parmesan and Thyme (TM6)
55 min
Fennel Risotto
35 min
Rosemary and Sea Salt Bread
1h 55min