Spanakopita

Spanakopita

4.3 27 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 10 dk

12 pieces

Malzemeler

onions quartered
80 g
olive oil plus extra for brushing
20 g
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)
1500 g
feta cheese crumbled
400 g
medium eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
filo pastry
6 sheets

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 658.1 mg

Protein 10.3 g

Kalori 739.2 kJ / 176.7 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 11.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almond and Seed Crackers

45min

Gluten-free Scones with Berry Chia Jam

1h

Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette

45min

Za'atar

5min

Feta, Olive and Herb Muffins

50min

Tahini and Beetroot Dip

1h 15min

Mixed Berry Chia Jam

12h 15min

Pumpkin and Spinach Pie

1h 35min

Peanut Snack Bars

1h 30min

Sweet Potato Brownies

8h 55min

Vanilla and Honey Toasted Granola

1h 35min

Seriously Seedy Crackers

30min