Mixed Berry Chia Jam

Name: Mixed Berry Chia Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 12 h 15 min
Total time: 12 h 15 min
Yield: 200 g
Ingredients: 1 Tbsp chia seeds; 100 - 150 g water; 150 g red fruits, mixed, fresh; 1 - 2 Tbsp agave syrup

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 12sa 15 dk

200 g

Malzemeler

chia seeds
1 Tbsp
water
100 - 150 g
red fruits, mixed, fresh
150 g
agave syrup to taste
1 - 2 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 2.7 mg

Protein 0.8 g

Kalori 209.5 kJ / 50.1 kcal

Yağ 1 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sugar Free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Potato Oatmeal Bars

3.9(23)

55 dk

Chia Coconut Bread

2.8(6)

2sa 40 dk

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5(412)

1sa 10 dk

Banana and Rye Breakfast Flatbreads

4.7(15)

1sa 35 dk

Buckwheat and Cacao Granola

4.2(9)

2sa 35 dk

Chocolate Chia Pudding

4.2(185)

10 dk

Buckwheat, Almond and Seed Bread

4.2(34)

2sa

Five Seed Energy Bars

4.7(38)

1sa 45 dk

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

4.4(120)

35 dk

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

4.3(47)

1sa 15 dk

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

4.7(111)

45 dk

Banana and Oat Muffins

4.3(278)

35 dk