Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portion

Malzemeler

cauliflower cut in florets (3 cm)
450 gram
onion quartered
160 gram
garlic clove
2
ginger, fresh root peeled, cut in round slices (2 mm)
20 gram
garam masala (see tip)
2 tablespoon
butter, unsalted (from cows' milk) diced
40 gram
coconut oil, (see tip)
white chickpea, canned drained, rinsed (2 x 400 g tin)
480 gram
chopped tomatoes, canned
400 gram
double cream (around 48 % fat)
100 gram
coconut milk
sugar
1 teaspoon
salt
1 teaspoon

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 902.5 mg

Protein 13.4 g

Kalori 1752.5 kJ / 418.9 kcal

Yağ 21.5 g

Lif 13.8 g

Doymuş Yağ 11.3 g

Karbonhidrat 46.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 23 Tarif
Uluslararası

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings

2 Std. 45 Min

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 Min

Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise

1 Std. 10 Min

Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives

35 Min

Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad

30 Min

Root Vegetable Röstis

50 Min

Leftover Roast Patties with Egg

45 Min

Thermomix® Ramekin Dumplings with Parmesan Tomato Filling

1 Std.

Lentil and Pumpkin Pot Pies

1 Std. 25 Min

Tagliatelle with Pumpkin

1 Std. 10 Min

Turkish Spiced Lamb Bites

1 Std. 30 Min

Macadamia and Lime Basil Pesto

25 Min