Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Filling
- 200 g onions, quartered
- 50 g extra virgin olive oil
- 400 g pumpkin flesh, diced (3 cm)
- 400 g fresh spinach leaves
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- 3 large eggs, beaten
Pastry
- 400 g plain flour, plus extra for dusting
- 70 g sunflower oil
- 150 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 1 egg, beaten, for brushing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1585 kJ / 379 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbonhidrat
- 42.4 g
- Yağ
- 19.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tuna and Spring Onion Quiche
2h
Olive and Mozzarella Farfalle
30 min
Salmon Dill Muffins
45 min
Potato and Cheese Bites
2h
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Carrot and Peanut Bake
55min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 Std. 20 Min
Tomato and Vegetable Quiche
1 godz. 45 min
Pumpkin Quiche
2 Std. 5 Min
Vegetable Cheese Muffins
35min
Cheese and Onion Cornbread (Sopa Paraguaya)
1h
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1h