Cihazlar ve Aksesuarlar
Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
8 portions
Malzemeler
-
sweet potatoes (type, boniato) (see Tip), peeled, diced (1 in.)24 oz
-
salt1 tsp
-
water divided43 oz
-
sugar8 oz
-
cinnamon stick1
-
lime thin peel only, no white pith1
-
egg yolks, from large eggs3
-
ground cinnamon plus extra to garnish1 tsp
-
vanilla extract2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
346.6 mg
Protein
2.3 g
Kalori
863 kJ /
206.3 kcal
Yağ
1.5 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
47.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Red Beans and Rice
1sa 15 dk
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 dk
Slow Cooked Potatoes (TM6)
45 dk
Banana Bread Maui
1sa
Stuffed Gnocchi
1sa 20 dk
Zucchini and Almond Pulp Bread
2sa 30 dk
Hamantaschen
1sa 55 dk
Medicine Ball Tea
20 dk
Beef Empanadas
1sa 10 dk
Kids Veggie Empanadas
1sa 10 dk
Boosted Super Green Juice
10 dk
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5sa 5 dk