Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3 34 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 5sa 5 dk

8 portions

Malzemeler

chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
42 oz
white onion cut into strips, divided
6 oz
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)
6
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to season, to taste
¼ tsp
sour orange juice (see Tip)
8 oz
oil to fry
red bell pepper cut into strips
4 oz
tomato paste
1 oz
olive oil
1 oz
dried bay leaf
1
tomato sauce
8 oz
baby gold potatoes diced (½ in.)
8 oz
chicken broth
8 oz
dry red wine
3 oz
dried oregano
1 tbsp
paprika
1 tsp
chopped fresh parsley (isteğe bağlı) to taste, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 769.4 mg

Protein 23.7 g

Kalori 1252.5 kJ / 299.4 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach and Artichoke Dip

20 分钟

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4小时 20 分钟

Baked Chili Beans

50 分钟

Lemon Garlic Salmon

2小时 20 分钟

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

40 分钟

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 分钟

Steak au Poivre

20 分钟

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1小时

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 分钟

Southwest Quinoa

40 分钟

Turkey Taco Meat Filling

35 分钟

Chicken and Avocado Arepas

1小时