Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3 39 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 5sa 5 dk

8 portions

Malzemeler

chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
42 oz
white onion cut into strips, divided
6 oz
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)
6
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to season, to taste
¼ tsp
sour orange juice (see Tip)
8 oz
oil to fry
red bell pepper cut into strips
4 oz
tomato paste
1 oz
olive oil
1 oz
dried bay leaf
1
tomato sauce
8 oz
baby gold potatoes diced (½ in.)
8 oz
chicken broth
8 oz
dry red wine
3 oz
dried oregano
1 tbsp
paprika
1 tsp
chopped fresh parsley (isteğe bağlı) to taste, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 769.4 mg

Protein 23.7 g

Kalori 1252.5 kJ / 299.4 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55min.

Baked Chili Beans

50min.

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

40min.

Cilantro Lime Jasmine Rice

35min.

Steak au Poivre

20min.

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1hod.

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40min.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45min.

Apple Wild Rice

50min.

Berry Duo

10min.

Turkey Taco Meat Filling

35min.

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13hod. 20min.