Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g queijo parmesão
- 1 c. sopa de tomilho-limão
- 80 g curgete
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 577 kJ / 138 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 9 g
Alternatif tarifler
Molho pesto
5 min
Azeite de manjericão e laranja
24 Std.
Crepes de camarão
1 Std. 10 Min
Crepes de pescada
1 Std. 15 Min
Húmus de manjericão
20 min
Hambúrguer de atum com anchovas
20 min
Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate
30 min
Gelado de spirulina
16 Std. 10 Min
Telhas de sementes e molho wasabi
1h 25 min
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30 min
Bacalhau com pistácio e cuscuz
30 min
Piza com base de curgete
2h 10 min