Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 dentes de alho
- 25 g azeite
- 200 g abóbora cortada em cubos
- 150 g espinafres frescos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g natas
- 3 ovos
- 100 g queijo-creme
- 50 g bacon fatiado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 502 kJ / 120 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de peru e cogumelos
1 Std. 10 Min
Quiches de legumes sem massa
50min
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Quiche de três tomates
1h 5min
Quiche de alho-francês e camarão
1 Std. 10 Min
Quiche de curgete e atum
1 Std. 10 Min
Quiche de legumes
50min
Quiche de legumes e tomate cereja
1 Std.
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1 Std.
Quiche de cogumelos e espinafres
45 Min
Quiche de frango com abóbora
1 Std. 30 Min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min