Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 dentes de alho
- 25 g azeite
- 200 g abóbora cortada em cubos
- 150 g espinafres frescos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g natas
- 3 ovos
- 100 g queijo-creme
- 50 g bacon fatiado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 502 kJ / 120 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de legumes
50min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30min
Mini quiches de espinafres, ricota e bacon
40 min
Empanada multicolor
1 Std. 15 Min
Quiche de curgete
1h 5min
Quiche de três tomates
1h 5min
Quiche Lorraine
45 min
Mini empadas
1 Std. 15 Min
Quiche de presunto e tomate
55min
Quiche de bolonhesa e legumes
1h 10min
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Quiche de alho-francês e camarão
1h 10min