Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 24sa

4 doses

Malzemeler

Bebida de cânhamo

água
1000 g
sementes de cânhamo
80 g

Aveia overnight

flocos de aveia
160 g
sementes de chia
30 g
xarope de agave
15 g
canela em pó
1 pitada de
Fruta fresca variada q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 8 g

Kalori 999 kJ / 239 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa com frutos secos e tomate seco

30 dk

Crocantes de parmesão com tomilho e curgete

20 dk

Canja fresca de Natal

1sa 15 dk

Tacos vegetarianos

25 dk

Abóbora de Natal recheada

3sa

Almofadinhas de espinafres e queijo

40 dk

Tarte piza

40 dk

Quiches despidas

50 dk

Hambúrgueres de arroz

40 dk

Barras geladas de cenoura e coco

30 dk

Piza de espargos e ervilhas com ovo estrelado

40 dk

Tarte de cogumelos

45 dk