Cihazlar ve Aksesuarlar
Aveia overnight com bebida de cânhamo
Hazırlık 5 dk
Toplam 24sa
4 doses
Malzemeler
Bebida de cânhamo
-
água1000 g
-
sementes de cânhamo80 g
Aveia overnight
-
flocos de aveia160 g
-
sementes de chia30 g
-
xarope de agave15 g
-
canela em pó1 pitada de
-
Fruta fresca variada q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
8 g
Kalori
999 kJ /
239 kcal
Yağ
9 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby Verdes e Alternativas
60 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Papas de aveia
15 Min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8 Std. 25 Min
Mousse de aveia
8 Std.
Papas de millet
30 Min
Snack sem açúcar
10 Min
Sumo verde
10 Min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 Std. 10 Min
Smoothie vermelho
5 Min
Salada de quinoa em folhas de alface
30 Min
Pão de espelta e trigo sarraceno
1 Std. 55 Min