Cihazlar ve Aksesuarlar
Aveia overnight com bebida de cânhamo
Hazırlık 5 dk
Toplam 24sa
4 doses
Malzemeler
Bebida de cânhamo
-
água1000 g
-
sementes de cânhamo80 g
Aveia overnight
-
flocos de aveia160 g
-
sementes de chia30 g
-
xarope de agave15 g
-
canela em pó1 pitada de
-
Fruta fresca variada q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
8 g
Kalori
999 kJ /
239 kcal
Yağ
9 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby Verdes e Alternativas
60 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pão de espelta e trigo sarraceno
1sa 55 dk
Bebida de soja
4sa 45 dk
Bolas energéticas de amendoim
1sa
Crepes de trigo-sarraceno
15 dk
Mousse de aveia
8sa
Papas de millet
30 dk
Bolo de amêndoa e alfarroba
1sa 10 dk
Bolo de chocolate sem glúten
45 dk
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 dk
Iogurte de soja
12sa 10 dk
Queijo de amêndoa
6sa 15 dk
Bebida de amêndoa
8sa 30 dk