Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Bebida de cânhamo
- 1000 g água
- 80 g sementes de cânhamo
Aveia overnight
- 160 g flocos de aveia
- 30 g sementes de chia
- 15 g xarope de agave
- 1 pitada de canela em pó
- Fruta fresca variada q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 999 kJ / 239 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3ωρ.
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Mousse de aveia
8 godz.
Salada de quinoa em folhas de alface
30 Min
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8h 10min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 Std. 55 Min
Pão preto
2 Std.
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 godz.
Papas de millet
30 Min
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min