Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

3.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
300 g di passata di pomodoro
400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
1 cucchiaio di capperi sott'aceto
5 foglie di alloro fresco
100 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 651.4 mg

Protein 19 g

Kalori 623.3 kJ / 149 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2023 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di seppie, patate e pomodorini

35min

Polpo con patate a Cottura Lenta

1h 30min

Gamberoni in guazzetto

40min

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1h

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2h 45min

Sgombro con contorno di verdure

30min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min

Polpo alla Luciana

1h 30min

Anelli di totano in umido

30min

Insalata di polpo e patate

2h

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40min

Gamberoni al Varoma con emulsione

30min