Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

3.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
300 g di passata di pomodoro
400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
1 cucchiaio di capperi sott'aceto
5 foglie di alloro fresco
100 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 651.4 mg

Protein 19 g

Kalori 623.3 kJ / 149 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2023 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1sa

Gamberi e calamari speziati

20 dk

Filetti di sgombro all'arancia

40 dk

Zucchine ripiene di cotechino

1sa 30 dk

Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli

1sa

Polpo alla Luciana

1sa 30 dk

Cous cous con moscardini e olive

1sa

Polpo con patate a Cottura Lenta

1sa 30 dk

Carne di cavallo a Cottura Lenta

1sa 30 dk

Insalata di polpo e patate

2sa

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40 dk

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45 dk