Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά

Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 μερίδες

Malzemeler

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
βούτυρο
30 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
κολοκύθα ξεφλουδισμένη, ξεσποριασμένη, σε κομμάτια (2 εκ.)
400 γρ.
κουκουνάρι (πινόλια)
20 γρ.
μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα σε φέτες (περίπου 5 χλστ.)
100 γρ.
φύλλα σπανακιού, φρέσκα
150 γρ.
νερό
1200 γρ.
ζυμαρικά παπαρδέλες
250 γρ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι
10 γρ.

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 1.3 mg

Protein 16.3 g

Kalori 1821 kJ / 435.3 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 63.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1sa 30 dk

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

20 dk

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45 dk

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

2sa 30 dk

Τσιζκέικ μοχίτο

24sa 25 dk

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 dk

Σορμπέ καρπούζι

10 dk

Μπριος

3sa

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

30 dk

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

50 dk

Τορτίγιες με κινόα

1sa

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk