Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 110 gramů banánů (cca 1 banán), zralých, na kousky
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 125 gramů mandlového mléka, bez cukru
- 200 gramů vody
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté vanilky
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 795 kJ / 189 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Cheesecake panda
1 Std. 30 Min
Čtyřzrnné muffiny
45 min
Velikonoční zajíčci s ementálem
45 min
Espresso tonic
5min
Kubánské picadillo
50 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
Red Energy Boost (Červená energie)
15 min
Veganská liptovská pomazánka
12 Std. 10 Min
Červené smoothie s cornflakes
5min