Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 gramů másla
- 500 gramů brokolicových růžiček
- 2 - 3 špetky hrubé soli
- 520 gramů vody
- 70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených, vyloupaných
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 1 stroužek česneku
- 1 chilli paprička, čerstvá, bez semínek
- 70 gramů hroznového oleje
- 15 gramů medu
- 15 gramů limetkové šťávy, čerstvé
- 10 gramů balzamikového octa
- 240 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 130 gramů červené papriky, na menší kousky
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1201 kJ / 287 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 21.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gratinovaná dýně s mrkví
50 分钟
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1小时
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 godz. 15 min
Polentová pizza
1小时
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 分钟
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 分钟
Veganský parmazán
15min
Pohankovo-datlové kuličky
24sa 20 dk
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 godz. 10 min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1小时
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 分钟
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 分钟