Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 porce
Malzemeler
-
20 gramů octa
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
15 gramů cukru
-
40 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
½ čajové lžičky mletého zázvoru
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
2 čajové lžičky soli
-
700 gramů kuřecích prsou, bez kůže (4 prsíčka)
-
2 snítky čerstvý rozmarýn
-
700 gramů mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)
-
1000 gramů vody
-
50 gramů cibule napůl
-
1 čajová lžička chilli, drceného, sušeného
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů kuskusu
-
20 gramů čerstvých mátových listů nasekaných
-
200 gramů jogurtu, 3,5 % tuku
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
1635.6 mg
Protein
53 g
Kalori
2943 kJ /
703.4 kcal
Yağ
15.9 g
Lif
9.9 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
84.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Chutě flexitariánů
12 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1sa 10 dk
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 dk
Halloumi salát
20 dk
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1sa
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 dk
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1sa
Kari nudle s vepřovým masem
45 dk
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1sa
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1sa
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 dk
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 dk
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1sa