Cihazlar ve Aksesuarlar
Sandwich arcoíris
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
8 porción
Malzemeler
-
100 g de betabel cocido100 g de betabel
-
100 g de col morada
-
100 g de jitomate guaje
-
100 g pimiento amarillo
-
100 g de aguacate
-
150 g de zanahoria
-
100 g de lechuga romana
Aderezo
-
120 g de mayonesa
-
50 g de leche
-
25 g de mostaza
-
25 g de vinagre
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cditas de paprika, ahumada y molida
-
½ cditas de sal
-
½ cditas de pimienta negra molida
-
200 g de queso cottage
-
4 pizca de sal
-
4 pizca de pimienta negra molida
-
8 rebanada de pan de caja integral aprox. (35-40 g cada una)
-
50 g de col morada
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 8 porción
Sodyum
2829.2 mg
Protein
61.7 g
Kalori
5965 kJ /
1425.7 kcal
Yağ
52.3 g
Lif
34.2 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
188.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 dk
Pasta cremosa con pollo y brócoli
30 dk
Gusano de fiesta
30 dk
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35 dk
Pechugas rellenas en salsa de chipotle
1sa 10 dk
Tortitas de camarón en salsa verde con arroz blanco y verduras
1sa 10 dk
Figuritas de papa y queso
2sa 30 dk
Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
40 dk
Molcajete con salsa de chilhuacle
30 dk
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 dk
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 dk
Tostadas de Pollo con Rajas
40 dk