Cihazlar ve Aksesuarlar
Sandwich arcoíris
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
8 porción
Malzemeler
-
100 g de betabel cocido100 g de betabel
-
100 g de col morada
-
100 g de jitomate guaje
-
100 g pimiento amarillo
-
100 g de aguacate
-
150 g de zanahoria
-
100 g de lechuga romana
Aderezo
-
120 g de mayonesa
-
50 g de leche
-
25 g de mostaza
-
25 g de vinagre
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cditas de paprika, ahumada y molida
-
½ cditas de sal
-
½ cditas de pimienta negra molida
-
200 g de queso cottage
-
4 pizca de sal
-
4 pizca de pimienta negra molida
-
8 rebanada de pan de caja integral aprox. (35-40 g cada una)
-
50 g de col morada
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 8 porción
Sodyum
2829.2 mg
Protein
61.7 g
Kalori
5965 kJ /
1425.7 kcal
Yağ
52.3 g
Lif
34.2 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
188.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sandwich de albóndigas de pollo
30 dk
Limonada
Değerlendirme yok
Pastel de galletas y chocolate sin gluten
35 dk
Gusano de fiesta
30 dk
Espagueti rojo
20 dk
Delicia para la reina
2sa 20 dk
Helado de melón con leche condensada
3sa
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 dk
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 dk
Entomatadas de pollo
40 dk
Pastel de blueberry's con frosting de queso y lemon curd
Değerlendirme yok
Tostadas de Pollo con Rajas
40 dk