Smoothie de frutos rojos con yogur

Name: Smoothie de frutos rojos con yogur
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 porciones
Ingredients: 100 g de azúcar; 300 g de frutos rojos, variados, congelados; 500 g de yogur natural; 150 g de agua

4.8 46 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

8 porciones

Malzemeler

100 g de azúcar
300 g de frutos rojos, variados, congelados
500 g de yogur natural
150 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 3 g

Kalori 613 kJ / 146 kcal

Yağ 3 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tazón de arroz, verduras y proteína TM6

2.5(11)

20min

Café frío

3.7(7)

5min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

4.7(101)

50min

Pastel de chocolate

4.8(134)

45min

Granola casera sin azúcar

5.0(3)

15min

Lasaña vegetariana

4.8(286)

Espagueti con champiñones y tocino

4.6(141)

35min

Salteado asiático con noodles

4.8(301)

45min

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

4.0(43)

30min

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

4.9(199)

40min

Crepas de avena con frutas

4.7(89)

40min

Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos

4.6(57)

40min