Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2000 g de leche entera
- 120 g de yoghurt natural
- 30 g de hojuelas de avena
- 40 g de semillas de linaza
- 2 manzanas, descorazonadas y en trozos
- 80 g de miel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1926 kJ / 459 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 61 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Manzanas al tequila
35 min
Fondant con chocolate Oaxaqueño
15 Min
Yogur líquido de chocolate
Değerlendirme yok
Latte de jengibre frío TM6
10 Min
Pizza arcoiris con vegetales
1u. 40min
Huevos medios
25 min
Jitomates rellenos de salmón
20min
Bruschetta de yogur y jitomate
40 min
Postre de jícama
1 Std. 15 Min
Agua de melón con clorofila
10 Min
Tortitas de salmón rellenas de queso y ensalada
1 Std. 5 Min