Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 15sa

4 porciones

Malzemeler

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 21 g

Kalori 1926 kJ / 459 kcal

Yağ 19 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 61 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Económicas 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Agua de alfalfa, lechuga y limón

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5min.

Delicia de helado

Delicia de helado

10hod.

Chalupitas de pepino y atún

Chalupitas de pepino y atún

20min.

Apionabo con remoularde

Apionabo con remoularde

Žádné hodnocení

Ensalada de fresas y queso de cabra

Ensalada de fresas y queso de cabra

15min.

Ensalada césar de pollo

Ensalada césar de pollo

30min.

Aguacates rellenos de atún

Aguacates rellenos de atún

20min.

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min.

Rollitos de atún

Rollitos de atún

20min.

Caldo Verde

Caldo Verde

1hod.

Tiradito de pescado y chile de árbol

Tiradito de pescado y chile de árbol

10min.

Ceviche con chile chipotle

Ceviche con chile chipotle

15min.