Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
3 Portionen
Malzemeler
-
Walnüsse, halbiert80 g
-
Olivenöl80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Hendlfilets, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft300 g
-
Salz2 - 3 Prisen
-
150 g Marillen, frisch, in Scheiben geschnitten (1 cm)Pfirsiche frisch, in Scheiben geschnitten (1 cm)150 g
-
Apfelessig30 g
-
Senf15 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Zucker2 - 3 Prisen
-
Babyspinat, frisch gewaschen300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
692 mg
Protein
30 g
Kalori
2437 kJ /
582 kcal
Yağ
47 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
30-Minuten-Rezepte
5 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 dk
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1sa 10 dk
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30 dk
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 dk
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 dk
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35 dk
Melanzani-Linsen-Salat
40 dk
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
20 dk
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1sa 10 dk
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
30 dk
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 dk
High Protein Omelette
30 dk