Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

3.5 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

12 pezzi

Malzemeler

270 g di farina di ceci
50 g di farina tipo 00
480 g di acqua
20 g olio extravergine di oliva
6 - 7 g di sale
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
rucola a piacere
pomodori secchi sott'olio sgocciolati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 231.5 mg

Protein 5.2 g

Kalori 419.4 kJ / 100.3 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burger di ceci e verdure

40 dk

Burger di barbabietola

1sa

Farinata al rosmarino

1sa 30 dk

Burger ceci e rucola

40 dk

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1sa

Burger di ceci al rosmarino

20 dk

Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt

1sa

Burger vegetale alla barbabietola

3sa 25 dk

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 dk

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 dk

Polpette di zucca

1sa 30 dk

Piadina (vegan)

45 dk