Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

3.5 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

12 pezzi

Malzemeler

270 g di farina di ceci
50 g di farina tipo 00
480 g di acqua
20 g olio extravergine di oliva
6 - 7 g di sale
formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
rucola a piacere
pomodori secchi sott'olio sgocciolati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 231.5 mg

Protein 5.2 g

Kalori 419.4 kJ / 100.3 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

40 dk

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

1sa

Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore

Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore

1sa 25 dk

Crepes rosa con hummus di ceci

Crepes rosa con hummus di ceci

35 dk

Burger di quinoa e verdure

Burger di quinoa e verdure

25 dk

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40 dk

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

1sa

Polpette di cavolo viola

Polpette di cavolo viola

1sa 30 dk

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1sa

Polpettone con purè di zucca (vegan)

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1sa 30 dk

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40 dk

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 dk