Hash Browns with Scrambled Tofu

Hash Browns with Scrambled Tofu

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
550 g
nutritional yeast flakes
4 Tbsp
tofu, firm cut in pieces
450 g
tahini
1 Tbsp
oat milk
120 g
dairy-free milk of choice
fine sea salt
½ tsp
vegetable oil for frying
4 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 357.4 mg

Protein 30.5 g

Kalori 2148.3 kJ / 513.5 kcal

Yağ 29.1 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 38.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25 dk

Vegan Burgers

45 dk

Vegetarian Medallions

1sa 10 dk

Coconut Dhal

25 dk

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

45 dk

Root Vegetable Korma with Basmati Rice

1sa 45 dk

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

45 dk

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2sa 5 dk

Garlic and Olive Conchiglie

25 dk

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 dk

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk