Hash Browns with Scrambled Tofu

Hash Browns with Scrambled Tofu

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
550 g
nutritional yeast flakes
4 Tbsp
tofu, firm cut in pieces
450 g
tahini
1 Tbsp
oat milk
120 g
dairy-free milk of choice
fine sea salt
½ tsp
vegetable oil for frying
4 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 357.4 mg

Protein 30.5 g

Kalori 2148.3 kJ / 513.5 kcal

Yağ 29.1 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 38.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 dk

Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings

1sa 35 dk

Vegan Burgers

45 dk

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream

45 dk

Patatas Bravas with Aioli

1sa 15 dk

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

50 dk

Black Bean and Avocado Wrap

15 dk

Dairy-free Mocha Ice Cream

8sa 5 dk

Mushroom Wellington

2sa 20 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1sa 25 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk

Vegan Chocolate Chip Cookies

30 dk