Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g coconut flesh, fresh, unpeeled, cut in pieces
- 1 apple, stem removed, quartered
- 4 dates, pitted
- 10 almonds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1002 kJ / 240 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 20.8 g
- Yağ
- 16.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Two Second Breakfast
5 Min
Rosemary and Parmesan Almond Pulp Crackers
1 Std. 20 Min
Granola
1h 40min
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1 Std. 20 Min
Vegan Coconut Yoghurt
12 Std. 15 Min
Coconut Milk Cocoa Custard (Dairy Free)
15 Min
Mango Chia Pudding
4 Std. 10 Min
Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam
1 Std. 30 Min
Chocolate Chia Pudding
10 Min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min
Spiced Nuts
20 Min
Mango muesli
5 Min