Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 60 g de pipas de calabaza
- 1 diente de ajo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de naranja recién exprimido
- 30 g de zumo de lima
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 2312.2 kJ / 552.6 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 42.9 g
- Yağ
- 46.2 g
- Doymuş Yağ
- 6.9 g
- Lif
- 22.5 g
- Sodyum
- 2451.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus con verduras de aprovechamiento
10min
Gurullos con calabaza y pimiento
35min
Cerveza de jengibre
27h 30min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
La hora dorada
15min
Revuelto de remolacha con queso feta
15min
Sopa de patata al curry
45 Min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1h 20min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Porridge de avena y manzana
25min
Estofado de berenjena picante
30min