Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

4.1 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

500 - 600 g de remolacha cruda pelada y en trozos (ver sugerencia)
400 g de lentejas cocidas en conserva lavadas y escurridas
500 g de agua
30 g de cebolleta
5 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
90 g de aceite de oliva virgen extra
45 g de vinagre
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1067.3 mg

Protein 12.3 g

Kalori 1653 kJ / 395 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 10.4 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras

3sa 5 dk

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5 dk

Tortitas de patata con espinacas salteadas

35 dk

Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados

45 dk

Ceviche chifa de mero

40 dk

Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina

40 dk

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1sa 5 dk

Dip de pepino y ricota

10 dk

Tiradito de lubina nikkei

15 dk

Chuletas de cerdo con puré de remolacha

1sa

Frittatas de brócoli y cheddar

1sa

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

40 dk