Cihazlar ve Aksesuarlar
Refried Beans
Hazırlık 10 dk
Toplam 4sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
Pinto Beans
-
dried pinto beans16 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leafbay leaf, fresh (isteğe bağlı)1
-
vegetable stock50 oz
Refried Beans
-
white onion cut into pieces1
-
garlic clove (isteğe bağlı)1
-
vegetable oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
957.9 mg
Protein
49.3 g
Kalori
3544.7 kJ /
847.2 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
36.5 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
148.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Salad Sandwich
15 dk
Chunky Guacamole
10 dk
Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)
1sa 15 dk
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 dk
Red Mole Chicken Enchiladas
1sa
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 dk
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 dk
Fish Tacos
45 dk
Tomatillo Salsa
20 dk
Jamaica Hibiscus Margarita
1sa 5 dk
Thanksgiving Gravy
20 dk
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3sa 10 dk