Refried Beans

Refried Beans

4.0 7 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 4sa 10 dk
4 portions

Malzemeler

Pinto Beans
  • dried pinto beans
    16 oz
  • water to soak
  • yellow onions in pieces
    4 oz
  • salt
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • bay leaf, fresh (isteğe bağlı)
    1
    1 dried bay leaf
  • vegetable stock
    50 oz
Refried Beans
  • white onion cut into pieces
    1
  • garlic clove (isteğe bağlı)
    1
  • vegetable oil
    ½ oz
  • salt to taste
    ½ tsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 957.9 mg
Protein 49.3 g
Kalori 3544.7 kJ / 847.2 kcal
Yağ 6.4 g
Lif 36.5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 148.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...