Poivrons farcis au bœuf et au riz

Poivrons farcis au bœuf et au riz

3.5 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

2 oignons en quartiers
150 g de courgette en morceaux
2 c. à soupe concentré de tomate
2 c. à soupe d'huile de tournesol
4 poivrons rouges
500 g de viande de bœuf hachée
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
du poivre moulu
1000 g d'eau
du sel
250 g de riz
15 g de beurre pour la finition
persil frais pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 32 g

Kalori 2055 kJ / 488 kcal

Yağ 14 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1sa 20 dk

Émincé de dinde sur lit de boulgour complet

50 dk

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

1sa

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 dk

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 dk

Lasagne bolognaise aux épinards

2sa 45 dk

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

1sa 15 dk

Riz djerbien aux blancs de poulet

1sa

Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole

25 dk

Merlan aux poivrons et au maïs

50 dk

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1sa

Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika

1sa 45 dk