Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

700 g

Malzemeler

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 45 g

Sodyum 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalori 983.2 kJ / 235 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge con frutta e cannella

15 dk

Porridge alle pesche

40 dk

Muffin alle carote con glassa (vegan)

30 dk

Granola

1sa 40 dk

Cracker al farro

2sa

Cracker di farro

2sa

Brownies ai fagioli neri

25sa 20 dk

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1sa 20 dk

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 dk

Granola di frutta secca e miele

40 dk

Piadina (vegan)

45 dk

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 dk