Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

700 g

Malzemeler

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 45 g

Sodyum 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalori 983.2 kJ / 235 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema di anacardi

15 dk

Pancakes proteici alla banana

30 dk

Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)

45 dk

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1sa

Granola

1sa 40 dk

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 dk

Müesli energetico

25 dk

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1sa 20 dk

Muesli croccante mandorle e cocco

2sa 35 dk

Cracker al farro

2sa

Cracker ai semi senza glutine

1sa

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 dk