Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

700 g

Malzemeler

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 45 g

Sodyum 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalori 983.2 kJ / 235 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 Tarif
İtalya

Lenti risvegli 20 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Plumcake mele e datteri senza glutine

1sa 30 dk

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3sa 40 dk

Praline di datteri e frutta secca

20 dk

Nachos di carote con guacamole

1sa

Biscotti noci e datteri

1sa

Dim sum di manzo e sedano

1sa 30 dk

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1sa 30 dk

Burger (vegan) (senza glutine)

4sa 30 dk

Cracker con farina di lenticchie

1sa

Cracker al farro

2sa

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10sa 30 dk

Pane per la colazione con frutta secca

3sa