Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 43 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

700 g

Malzemeler

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 45 g

Sodyum 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalori 983.2 kJ / 235 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 Tarif
İtalya

Lenti risvegli 20 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa ai mirtilli rossi

30 dk

Müesli energetico

25 dk

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 dk

Crema di anacardi

15 dk

Canederli agli spinaci

2sa 30 dk

Insalata coleslaw

15 dk

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1sa

Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki

1sa

Pere insaporite (400 g)

15 dk

Tacchino tonnato sottovuoto

2sa 40 dk

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 dk

Bigoli con ragù di anatra

2sa