Müesli energetico

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quotidiana 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizzicotti alle mandorle (senza glutine)

5 godz. 30 min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 godz. 40 min

Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio

1 godz. 30 min

Japanese pancake

30 min

Gelatine limone e zenzero

1 godz. 30 min

Granola cocco e mandorle

45 min

BBQ-Rub fruttato

10 min

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 min

Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream

8 godz. 25 min

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 min

Cracker ai semi senza glutine

1 godz.