Müesli energetico

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quotidiana 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizzicotti alle mandorle (senza glutine)

5sa 30 dk

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 dk

Panini yogurt, anacardi e muesli

1sa 40 dk

Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio

1sa 30 dk

Japanese pancake

30 dk

Gelatine limone e zenzero

1sa 30 dk

Granola cocco e mandorle

45 dk

BBQ-Rub fruttato

10 dk

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 dk

Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream

8sa 25 dk

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 dk

Cracker ai semi senza glutine

1sa