Müesli energetico

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quotidiana 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Plumcake mele e datteri senza glutine

1sa 30 dk

Macarons al pistacchio

2sa 30 dk

Farinata al rosmarino

1sa 30 dk

Anelli cioccolato e mandorle

40 dk

Medaglioni vegetariani

1sa 10 dk

Crackers al formaggio vegan

1sa

Torta nocciole e cioccolato

45 dk

Cracker al farro

2sa

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 dk

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 dk

Pane al cacao con noci e pistacchi

3sa

Brioche vegana con frutta secca

2sa