Barrette di avena al matcha

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

8 pezzi

Malzemeler

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 77.1 mg

Protein 11.5 g

Kalori 718.5 kJ / 171.7 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 19.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Allenarsi con gusto 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetto di manzo sottovuoto con patate e remoulade

1sa 30 dk

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

1sa

Asparagi in crosta

2sa 15 dk

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 dk

Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)

25 dk

Brunch scandinavo (pane croccante, porridge, uova in camicia e gamberi)

1sa 10 dk

Spezzatino al curry a Cottura Lenta

3sa

Bevanda cremosa all' avena

10 dk

Fichi freschi ripieni

20 dk

Tartine di pane nero con avocado e tacchino

40 dk

Burger ai funghi e riso vegan

45 dk

Burger vegetali

5sa