Nut Boosted Powder

Nut Boosted Powder

4.8 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

15 oz

Malzemeler

raw almonds shelled
5 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
raw cashews
1 ½ oz
unsalted pistachios shelled, peeled
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
unsalted sunflower seeds
1 oz
nonfat dry milk powder
3 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 oz

Sodyum 24.4 mg

Protein 5.8 g

Kalori 613.6 kJ / 146.7 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Energy Breakfast 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Holiday Brisket

6sa 55 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Garlic Pork with Vegetables and Rice

40 dk

Steamed Banana Muffins

30 dk

Gingerbread Bundt Cake

1sa 40 dk

Quick Beef Pho

45 dk

Teriyaki Chicken

1sa

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1sa 45 dk

Berry Curd

20 dk

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4sa 20 dk

Sourdough Starter Discard Cinnamon Raisin Bread

5sa 5 dk

Overnight Oats with Mixed Berries

4sa 15 dk