Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oz kale stems, (approx. 2 stems)
- 6 ½ oz Pink Lady apple, cored, quartered (approx. 1 apple)
- 6 oz cucumber, cut into pieces
- ½ oz ginger
- 9 oz water
- ½ - 1 oz agave, to taste
- ice cubes, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 490.5 kJ / 117.3 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Karbonhidrat
- 29.1 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 14.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10min
Crackers from Kale Juice Pulp
45 Min
Kale Chips
40min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Green Power Smoothie Bowl
5min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5min
Pumpkin Seed Butter
35min
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Beet-Tox
10min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min
Super Green Juice
10min
Green Day Juice
5min