Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 435 kJ / 104 kcal

Yağ 1 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Irish Coffee

10 dk

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

1sa 10 dk

Apple Cranberry Chutney

1sa 5 dk

Blueberry and Lemon Mascarpone Dessert Pizza

1sa 25 dk

Dutch Baby Pancake

20 dk

Honey Glazed Carrots

30 dk

Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta

35 dk

Shrimp & Crab Linguine

25 dk

Beet Salad

15 dk

Egg Drop Soup

45 dk

Beet Beauty Smoothie

10 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk