Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 435 kJ / 104 kcal

Yağ 1 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sautéed Cauliflower

25 dk

Super Hydrating Breakfast Drink

15 dk

Whole Wheat Soda Bread

1sa 50 dk

Seared Scallops with Sweet Potato Purée

30 dk

Skin Glow Detox Juice

10 dk

Warm Pink Mint Smoothie

10 dk

Citrus Kick

5 dk

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 dk

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 dk

Sweet and Spicy Chicken Wings

1sa 40 dk

Cream of Crab Soup

45 dk

Warm Apple Cider

30 dk