Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 435 kJ / 104 kcal

Yağ 1 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apple and Pear Detox Juice

10 dk

Protein Shake

5 dk

Super Green Juice

10 dk

Golden Fruit Smoothie

10 dk

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15 dk

Vegetable Juice

30 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Digestive Bliss

5 dk

Citrus Kick

5 dk

Green Day Juice

5 dk

Liver Detox

5 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk