Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 435 kJ / 104 kcal

Yağ 1 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beet Beauty Smoothie

10 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk

Green Smoothie

10 dk

Green Smoothie

10 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Orange and Coconut Smoothie

5 dk

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 dk

Kale (Stem) Juice

5 dk

Digestive Bliss

5 dk

Beet-Tox

10 dk