
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chicken and Marinade
- 16 oz chicken thighs, boneless and skinless
- 3 garlic cloves
- ¾ in. fresh ginger peeled (approx. 0.5 oz)
- 3 green onions trimmed and quartered (approx. 2 oz)
- 3 sprigs cilantro stems and leaves
- 2 tbsp miso
- 2 tbsp soy sauce
- 1 tbsp mirin
Broth
- 1 - 2 fresh chilies (e.g. serrano), sliced (isteğe bağlı)
- 3 - 4 shiitake mushroom, dried sliced
- 1 tsp sesame oil
- 1 tbsp chicken stock paste (see Tip)
- 55 oz water
- 4 eggs washed
- 4 oz carrot halved lengthways and sliced (½ in.) (approx. 1-2 carrots)
- 3 ½ - 5 ½ oz baby corn canned, drained and halved
- 5 ½ - 7 oz broccolini (approx. 1 bunch) trimmed and cut into pieces (1½-2 in.)
-
14
oz dried udon noodles
veya 14 oz dried ramen noodles - 1 - 2 tsp salt to taste
- 1 - 2 green onions trimmed and cut into thin slices, to garnish
- 2 - 3 sprigs cilantro leaves only, torn, to garnish
- 1 tbsp ready-made fried onions to garnish (isteğe bağlı)
- 1 nori sheet cut into thin strips, to garnish (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 690 kcal / 2887 kJ
- Protein
- 44 g
- Yağ
- 15 g
- Karbonhidrat
- 95 g
- Lif
- 9 g