Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g di carote, pelate, a pezzi (5 cm)
-
1
mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
e asciugate -
180
g di yogurt naturale
veya 180 g di yogurt greco - 10 g di succo di limone
-
30
g di olio vegetale
veya 30 g di olio di oliva - 30 g di aceto
- 1 cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
- 2 - 3 cucchiai di gherigli di noce, dimezzati o tritati grossolanamente (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 851 kJ / 203 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 534 mg
Alternatif tarifler
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 godz.
Condimento piccante-BBQ
5min
Esperienza culinaria
2 Std.
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10min
Senape di fichi
Değerlendirme yok
Tartare di uova
35 min
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
45min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 min.
Cornetti al prosciutto
35 min
Insalata di verdura e frutta
10min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Insalata di broccoli con pinoli
5min