Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di broccoli
- 700 g di patata, farinose sbucciate e tagliate a fette (5 mm)
- 1 cipolla, tagliata in quarti
- 60 g di prezzemolo a foglia liscia, fresco, tritato grossolanamente
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 6 uova
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 4.7 g
- Yağ
- 0.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 112.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa di carote secondo Moro
1 godz. 45 min
Guacamole
5min
Polenta ticinese
45 min
One-pot pasta alla greca
30 min
Asparagi con salsa tartara al quark
50min
Insalata di lenticchie
30 min
Smoothie ai frutti di bosco
5min
Smoothie A-C-E
5min
Bowl di smoothie all'acai
10min
Bocconcini di pollo al limone
45 min
Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole
1h 10min
Torta salata alle verdure (TM6)
25min