Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di barbabietole
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
400 g di barbabietole pelate, tagliate in quarti
-
100 g di carote a pezzi
-
20 g di cipolla
-
1 mela verde (circa 100 g), in quarti
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglioline2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
10 - 20 g di succo di limone
-
¼ di cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero (isteğe bağlı) + q.b.
-
1 pizzico di zucchero (isteğe bağlı) + q.b.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
1 g
Kalori
350 kJ /
84 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.7 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cucina mediterranea
67 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gnocchi di ricotta e barbabietola
1sa 30 dk
Gamberi al curry
35 dk
Insalata di mele e carote
5 dk
Padella di verdure alla mediterranea
30 dk
Torta salata alle verdure (TM5)
Değerlendirme yok
Zuppa di noodle tailandese
35 dk
Merluzzo con purea di patate dolci e sedano
40 dk
Porri saltati (200 g)
20 dk
Zuppa di porri e formaggio
30 dk
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30 dk
Torta salata di spinaci
55 dk
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1sa