Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinata
- 50 g di cipolle, tagliate a metà
- 1 peperoncino rosso, lungo, privato dei semi, a pezzi (3 cm)
- 15 g di olio di semi di girasole
- 50 g di salsa di soia
- 20 g di miele di acacia
Merluzzo e purea
- 600 g di acqua
- 300 g di sedano rapa pelato, a pezzi (1 cm)
- 4 filetti di merluzzo, senza pelle (merluzzo nordico), (150 g l’uno)
- 500 g di patate americane dolci, pelate, a pezzi (1 cm)
- 30 g di crescione inglese
- ¾ cucchiaino di sale
- 30 g di succo di limone
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1448.4 kJ / 345.6 kcal
- Protein
- 31.6 g
- Karbonhidrat
- 37.5 g
- Yağ
- 6.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30min
Curry di zucca
1h
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Fagiolini al curry con riso
Değerlendirme yok
Insalata di ravanelli e spinaci
15min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20 min
Vinaigrette di senape e aneto
Değerlendirme yok
Zuppa di zucca
35 Min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Vellutata di zucca e pomodoro
25 min