Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco - TM5

Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco - TM5

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 doses

Malzemeler

curgete c/ casca, s/ extremidades cortada em pedaços (5,5 cm aprox.)
400 g
queijo parmesão cortado em pedaços (4 cm aprox.)
100 g
azeite
7 c. sopa de
amêndoa s/ pele laminada
40 g
alho
1 dente de
manjericão só as folhas
5 g
tomate seco cortado em metades
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre de xerez
50 g
50 g vinagre de maçã
sementes de abóbora
1 c. sopa de
sementes de girassol
1 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 doses

Sodyum 4006.2 mg

Protein 65 g

Kalori 7689.6 kJ / 1837.9 kcal

Yağ 147.1 g

Lif 21.2 g

Doymuş Yağ 32.2 g

Karbonhidrat 82.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mandolina Bimby® II - TM5 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 dk

Salada de morango e burrata com pesto

20 dk

Salada de gaspacho com frango assado

10 dk

Salada de brócolos, maçã e carne

25 dk

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 dk

Salada de quinoa com tofu

55 dk

Salada mediterrânica de polvo

40 dk

Ovos coreanos marinados

30 dk

Salada verde com molho "green goddess"

20 dk

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 dk

Donuts de sushi

50 dk

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster