Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pizza Dough
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 220 g water, room temperature
- 1 tsp sugar
- 1 packet dried yeast (2¼ tsp)
- 400 g bread flour
- 1 tsp salt
Topping and Baking
- 100 g zucchini, ends removed
- 120 g red onion, halved vertically (1 small onion)
- 80 g white button mushrooms, fresh, whole, stem removed (5-6 mushrooms)
- 100 g yellow pepper, cut into 2 wedges, stem, seeds and membranes removed
- 100 g red bell pepper, cut into 2 wedges, stem, seeds and membranes removed
- 200 g chopped tomatoes, canned, drained
- 200 g grated mozzarella (see Tip)
- 2 - 3 pinches salt, to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2496 kJ / 596 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 74 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 696 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40min
Asian-Style Sautéed Rice
35 Min
Sea Vegetable Stew
Nenhuma avaliação
Yogurt Miso Potato Salad
35 Min
Beef Chili with Lemon Feta
30 Min
Asian Cabbage Salad
50 Min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Longevity Noodles
40min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Pasta Primavera
50 Min
Tofu Stew
30 Min