Cihazlar ve Aksesuarlar
Basic Quinoa
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
7 portion
Malzemeler
-
quinoa rinsed (see Tip)395 g
-
water795 g
-
vegetable oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
170.8 mg
Protein
7.5 g
Kalori
916.4 kJ /
219 kcal
Yağ
3.8 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
36.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1sa
Windsor Bread
1sa 50 dk
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 dk
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 dk
Broccoli and Bacon Bites
1sa
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1sa 45 dk
Steamed Cinnamon Rolls XXL
1sa 30 dk
Spiralized Spicy Pickled Carrots
30 dk
Fermented Onions (with Cutter)
72sa 30 dk
Gut Immunity Shot
5 dk
Basic Quinoa
35 dk
Creamy Coconut Dhal
25 dk