Ana içeriğe geç Arama

Basic Quinoa
3.0 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
7 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • quinoa rinsed (see Tip)
    395 g
  • water
    795 g
  • vegetable oil
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 170.8 mg
Protein 7.5 g
Kalori 916.4 kJ / 219 kcal
Yağ 3.8 g
Lif 3.8 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 36.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

In Homemade we Trust 37 Tarif
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Bolognese

Değerlendirme yok

Mixed Mushroom Sauté

5.0(5)

30 dk

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

4.0(1)

1sa

Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin

4.0(1)

1sa 30 dk

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

5.0(2)

45 dk

Banana, Chocolate Chip And Cashew Nut Ice Cream

4.7(26)

5 dk

Grated Carrot Salad (TM6)

5.0(2)

10 dk

Heirloom Tomato Gazpacho

4.5(2)

1sa 10 dk

Basic Quinoa

4.6(70)

35 dk

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

4.7(6)

1sa 45 dk

Spring greens

4.8(6)

10 dk

Buckwheat Crêpes

5.0(1)

45 dk