Ana içeriğe geç Arama

Basic Quinoa
3.0 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
7 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • quinoa rinsed (see Tip)
    395 g
  • water
    795 g
  • vegetable oil
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 170.8 mg
Protein 7.5 g
Kalori 916.4 kJ / 219 kcal
Yağ 3.8 g
Lif 3.8 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 36.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

In Homemade we Trust 37 Tarif
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7(29)

35 dk

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

4.4(5)

20 dk

Corn Tortillas

3.5(2)

1sa 25 dk

Everyday Gluten Free Banana Bread

4.6(13)

1sa

Quinoa and Seitan Poke Bowl

4.5(8)

1sa 40 dk

Tzatziki

4.3(6)

20 dk

Tuna empanada

4.5(24)

1sa 20 dk

Tahini dip (tarator)

4.6(13)

5 dk

Muhamara dip

4.8(41)

5 dk

Tabouleh with quinoa and tuna

4.2(19)

40 dk

Baba Ganoush

4.5(29)

1sa

Protein Boosted Pancakes

4.1(60)

40 dk