Cihazlar ve Aksesuarlar
Basic Quinoa
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
7 portion
Malzemeler
-
quinoa rinsed (see Tip)395 g
-
water795 g
-
vegetable oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
170.8 mg
Protein
7.5 g
Kalori
916.4 kJ /
219 kcal
Yağ
3.8 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
36.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Turmeric chicken bone broth
Değerlendirme yok
Steamed Scallion Rolls
3sa
Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)
1sa 10 dk
Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)
Değerlendirme yok
Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)
1sa 50 dk
Thick and Creamy Custard
15 dk
Vanilla Sauce (Crème Anglaise)
15 dk
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3sa 40 dk
Peeled Garlic
5 dk
Sautéing Chicken Strips
15 dk
Sautéing Shrimp
Değerlendirme yok
Browning Beef Strips
15 dk