Ana içeriğe geç Arama
Steel Cut Oats

Steel Cut Oats
4.6 32 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • steel cut oats
    6 oz
  • water
    14 oz
  • oat milk
    7 oz
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • maple syrup to serve
    1 oz
  • raspberries to serve
  • slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
  • ground cinnamon to serve
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 175 mg
Protein 5.7 g
Kalori 826.6 kJ / 197.6 kcal
Yağ 3 g
Lif 4.8 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 37.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basic Quinoa

3.0(2)

35 dk

Cilantro Lime Jasmine Rice

4.2(39)

35 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(129)

20 dk

Basic Farro

5.0(9)

35 dk

Basic Quinoa

4.6(68)

35 dk

Steamed Broccoli

4.9(109)

25 dk

Steel Cut Oats

4.6(14)

35 dk

Mushroom Ragu with Zoodles

4.4(50)

40 dk

Protein Boosted Oatmeal

4.5(51)

15 dk

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7(60)

20 dk

Oatmeal

4.6(135)

15 dk

Brown rice

4.7(24)

50 dk