Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 34 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

steel cut oats
6 oz
water
14 oz
oat milk
7 oz
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
1 oz
raspberries to serve
slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
ground cinnamon to serve
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 175 mg

Protein 5.7 g

Kalori 826.6 kJ / 197.6 kcal

Yağ 3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 37.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blueberry Cobbler

1sa

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

45 dk

Cauliflower Gratin

55 dk

Flour from Cereal Grains or Pulses

5 dk

Butter Chicken

4sa 5 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1sa 30 dk

Chicken Pesto Tagliatelle

1sa 5 dk

Fruit Purée

10 dk

Egg Salad

30 dk

Peeler Mashed Potatoes

35 dk

Deviled Eggs

20 dk