Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.3 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 194 mg

Protein 1 g

Kalori 195 kJ / 46 kcal

Yağ 3 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade Green Power

20 dk

Pain à la patate douce et à la banane

2sa

Salade Green Goddess

20 dk

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50 dk

Houmous aux poivrons

50 dk

Soupe hongroise aux champignons

35 dk

Minestrone aux pois chiches

40 dk

Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry

40 dk

Parmigiana al forno

1sa 50 dk

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1sa 30 dk

Smash au gin et au basilic

10 dk

Chili non Carne

1sa