Houmous aux poivrons

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1341 kJ / 321 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner comme jamais. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ramen aux œufs

45 dk

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40 dk

Soupe de légumes aux gnocchi

30 dk

Bâtonnets croustillants

1sa 30 dk

Magie du sandwich

1sa 30 dk

Rösti d’Argovie avec son fromage frais aux carottes

Değerlendirme yok

Rösti à la valaisanne et sa compote de poires

45 dk

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 dk

Bao-Buns avec le Nester

1sa

Börek dans la plaque de cuisson

1sa

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45 dk

Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster