Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Poulet citron romarin avec riz
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
30 g de farine tout usage
-
3 gousses d'ail
-
2 brin de romarin frais
-
½ c. à thé de sel plus un supplément pour assaisonner
-
2 pincées de poivre noir moulu plus un supplément pour assaisonner
-
1 pincée de curcuma en poudre
-
680 g de bouillon de poulet
-
30 g de jus de citron
-
15 g de miel
-
225 g de riz blanc à grain long
-
1 citron en tranches (rondelles de 6 mm)
-
4 cuisses de poulet, désossées et sans peau (environ 170 g)
-
225 g de brocoli coupé en bouquets
-
persil frais pour servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
915.7 mg
Protein
36 g
Kalori
2374.2 kJ /
567.5 kcal
Yağ
25 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
51.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Atelier Premiers Pas
3 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pâtes aux tomates et à la feta
50 dk
Poulet sweet chili avec salade de chou
2sa
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
1sa
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1sa 5 dk
Poulet méditerranéen
35 dk
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1sa
Poulet et riz au romarin et au citron
55 dk
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55 dk
Salade de thon et d'avocat
5 dk
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30sa
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 dk
Macaronis crémeux au fromage
30 dk