Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
-
4
Stängel Bohnenkraut
veya 4 Stängel Majoran, abgezupft - 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft
- 80 g Olivenöl
- 10 - 15 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 653 kJ / 156 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3.2 g
Alternatif tarifler
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 min
Weiße Bohnen mit Salbei
14h
Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam
25 min
Schnittbohnensauce
45 Min
Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam
20 Min
Bohnen-Dill-Rauten - Fava
1h 20 min
Blumenkohl-Couscous
10 Min
Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen
40 min
Linsenpastete
6h 20min
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Kartoffelsalat mediterran
35 Min
Paprikacreme
30 min