Bohnenpüree

Bohnenpüree

3.5 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 Portionen

Malzemeler

weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
1 Dose
Bohnenkraut
4 Stängel
4 Stängel Majoran, abgezupft
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Olivenöl
80 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Salz
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2 g

Kalori 653 kJ / 156 kcal

Yağ 14 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Avusturya

Wertvoll geniessen 82 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinat-Frittata

1 h

Champignon-Terrine

3 h 50 min

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 min

Spinat-Brokkoli-Terrine

4 h 45 min

Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern

1 h 20 min

Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets

1 h

Paprikacreme

30 min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

30 min

Marokkanische Bohnensuppe

45 min

Linsenpastete

6 h 20 min

Chicorée-Apfelsuppe mit Sesam-Räuchertofu

35 min

Buchweizencrêpes mit Camembert

1 h 25 min