Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- ½ Bund Basilikum, ohne Stiele
- 3 Stängel Majoran, abgezupft
- 3 Stängel Zitronenmelisse, abgezupft
- 300 g Dicke Bohnen, aus dem Glas, abgetropft
- 70 g Olivenöl
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 936 kJ / 224 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kerniger Brotaufstrich
5min
Hummus von Rote Bete
15min
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 min
Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich
1h 30min
Kidneybohnen-Aufstrich
10 min
Grünkohlaufstrich
30min
Paradeiser-Mandel-Dip
10 min
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 min