Rollos de acelga

Rollos de acelga

4.7 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

Hojas de acelga al vapor

8 hojas de acelga grandes
150 g de agua
1 bandeja de cubitos de hielo

Paté de lentejas

400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
25 g de tomates secos en aceite
1 cucharadita de pimentón
1 pellizco de cayena molida

Montaje<br>

2 tomates sin piel, en dados
1 pellizco de sal
1 ramita de albahaca fresca solo las hojas, picadas
150 g de queso cremoso
1 chorrito de crema de balsámico
1 cucharada de cebolla frita crujiente

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 422.2 mg

Protein 12.3 g

Kalori 1397 kJ / 334 kcal

Yağ 21.1 g

Lif 9.1 g

Doymuş Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 173 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortilla de coliflor y chorizo con piquillos

50 dk

Ensalada de espinacas con sésamo

30 dk

Flanes de espinacas, queso y atún

45 dk

Pastel de calabacín y bonito

1sa

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45 dk

Pollo con chile y lima y arroz de coliflor

1sa 15 dk

Sorbete de calabacín y limón

5 dk

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

40 dk

Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos

1sa 35 dk

Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos

55 dk

Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas

30 dk

Rollitos de berenjena con crema de zanahoria

15sa 5 dk