Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Pudin de chía con yogur de frambuesa
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
500 g de leche desnatada
-
1 cucharadita de edulcorante líquido (isteğe bağlı)
-
½ cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
500 g de yogur natural desnatado
-
12 frambuesas congeladas12 frambuesas frescas
-
flores comestibles blancas o rosas (corona de novia, flor de manzano, flor de azahar, etc.)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
344.4 mg
Protein
14.5 g
Kalori
970 kJ /
232 kcal
Yağ
9.2 g
Lif
11 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
24.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 144
51 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Porridge de melocotón
40min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Pudin de chía con chocolate
20min
Pudin de semillas de chia
1h 15min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4h 10min