Zuppa cremosa di melanzane e miglio

Zuppa cremosa di melanzane e miglio

3.4 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g di scalogno a metà
  • 500 g di melanzane a pezzi
  • 50 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 800 g di acqua
  • 80 g di chicchi di miglio
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe
  • 10 g succo di lime, spremuto fresco + q.b.
  • 200 g di panna (30-40% di grassi)
  • coriandolo fresco q.b. per guarnire
  • pane q.b. per servire

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 251.4 mg
Protein 5 g
Kalori 1687 kJ / 403.2 kcal
Yağ 32 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 13.4 g
Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...