Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

370 g

Malzemeler

celery stalk cut into pieces
200 g
carrot cut into pieces
250 g
onion cut into quarters
100 g
tomato cut into quarters
100 g
zucchini cut into pieces
150 g
fresh mushrooms cut into halves
50 g
garlic clove
1
dried bay leaf
1
mixed fresh herbs leaves only (eg parsley, basil, sage or rosemary)
10 sprigs
extra virgin olive oil
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 370 g

Sodyum 341 mg

Protein 8 g

Kalori 1440 kJ / 344 kcal

Yağ 16 g

Lif 19 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Homemade toasted muesli

30 Min

Home-style soda bread with spring onion

1 Std.

High protein brownies

20 Min

The best ricotta gnocchi

3 Std. 45 Min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25 Min

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10 Min

Chicken and port pâté

1 Std. 30 Min

Stewed fruit compote

55 Min

White chocolate and coconut rice pudding

35 Min

Rosemary and thyme polenta chips

1 Std.

Chilli and cheese nachos

35 Min

Rice crisp bars

1 Std. 10 Min