Pea and mint soup

Pea and mint soup

4.4 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portion

Malzemeler

onion quartered
80 g
butter cut into pieces
30 g
frozen green peas
500 g
water
500 g
sea salt
½ tsp
Vegetable stock paste (see Tip)
1 tsp
ground black pepper to taste
fresh mint leaves plus extra to garnish
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 249 mg

Protein 7.1 g

Kalori 686.8 kJ / 164.2 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 20.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

New year weeknights 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Leek and Potato Soup

40 min

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

1 h

Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)

1 h 5 min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)

20 min

Spicy tuna dip

5 min

Carrot and coriander soup

30 min

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 min

Green pea and feta hummus wraps

10 min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 min

Walnut and spinach pesto

5 min

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 min

Curried carrot and ginger soup

40 min