Cihazlar ve Aksesuarlar
Pea and mint soup
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portion
Malzemeler
-
onion quartered80 g
-
butter cut into pieces30 g
-
frozen green peas500 g
-
water500 g
-
sea salt½ tsp
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tsp
-
ground black pepper to taste
-
fresh mint leaves plus extra to garnish10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
249 mg
Protein
7.1 g
Kalori
686.8 kJ /
164.2 kcal
Yağ
6.6 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Walnut and spinach pesto
5 dk
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 dk
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2sa 25 dk
Traditional minestrone
45 dk
Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)
45 dk
Gwinganna Barramundi escabeche
45 dk
Chicken, spinach and leek risotto
30 dk
Asparagus and saffron risotto
35 dk
Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup
30 dk
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 dk
Beetroot soup (gut health)
40 dk
Beetroot carpaccio with burrata
1sa 25 dk