Pea and mint soup

Pea and mint soup

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portion

Malzemeler

onion quartered
80 g
butter cut into pieces
30 g
frozen green peas
500 g
water
500 g
sea salt
½ tsp
Vegetable stock paste (see Tip)
1 tsp
ground black pepper to taste
fresh mint leaves plus extra to garnish
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 249 mg

Protein 7.1 g

Kalori 686.8 kJ / 164.2 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 20.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

New year weeknights 14 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 dk

Green pea and feta hummus wraps

10 dk

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

45 dk

Twice baked goat's cheese soufflés (Yolaine Corbin)

1sa

Salt-free arrabbiata sauce

25 dk

Irish soda bread

45 dk

Beetroot soup (gut health)

40 dk

Harissa yoghurt dressing

5 dk

Creamy spinach salmon with couscous

20 dk

Curried carrot and ginger soup

40 dk

Walnut and spinach pesto

5 dk

Ancho chilli bean bowl

1sa